Главный враг лентяев и сладкоежек, повелитель гантелей и проповедник здорового образа жизни. Тот самый человек, который подсадил на иглу здорового питания всю прекрасную половину рунета. Наконец-то он написал книгу, которую все так ждали, чтобы прекратить мечтать о красивом теле, встать с дивана и похудеть!

Топовый блоггер – читают более 200 000 человек

Автор проекта #Бешенаясушка – 25 000 участников, «сожжено» 100 тонн лишнего веса за время Игры

Его книга #ППдляТП всего за месяц продана тиражом более 8 000 экземпляров

Благодаря Василию Смольному 1700 пар отдыхают теперь не возле ТВ, а вместе трудятся над своими телами и поддерживают друг друга на 100%

Не трать жизнь на опасные эксперименты над собой, не ведись на рекламу и не верь статьям, написанным голодными копирайтерами.

Держи книгу! В ней проверенные знания и достоверная информация:как питаться, как тренироваться, как не угробить себя и быть в форме.

И, конечно, жирный пендель от меня лично, чтобы ты слез с дивана и начал действовать!

Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги «ПП для ТП». Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты еще быстрее и эффективнее привел себя в форму, узнал все тонкости и лайфхаки про правильное питание. Также в этой книге появились главы о тех насущных вопросах, которые ты так часто задавал мне в инстаграме. Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть мозг ведет твое пузо, а не наоборот! ГАНТЕЛЬ!